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Jarrow Formulas アシュワガンダ

¥2,439（$17.87）

アシュラボ！おすすめ商品。
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公式な臨床試験にも採用される高品質のKSM-66®製。120粒。

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アシュワガンダとは

アシュワガンダ（学名：Withania somnifera Dunal）は、数千年前からインドの伝統医療『アーユルヴェーダ』において、心身のストレスに効果を発揮する薬や強壮剤、更には媚薬としても活躍してきたハーブです。

今日では様々な臨床研究を通じ、その効果が現代科学にて証明されると共に注目を浴びています。

実物はナス科の常緑低木。馬の（アシュワ）匂い（ガンダ）が名前の由来です。馬の強壮な精力にちなんだという説も有力。

まずはこの記事から読むのがおすすめ。

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テストステロン メンタルヘルス 副作用・禁忌 性欲・性機能 栄養素 睡眠 筋力向上・筋肥大・ダイエット 脳機能・記憶力・集中力 飲み方・摂取方法

アシュワガンダはどこで買える？

アシュワガンダの購入は①iHerb ②ネイチャーカン ③マイプロテイン の3店舗がおすすめ。

比較表を用意したのでご活用ください。

	Jarrow Formulas	Naturecan	THE アミノプラス
おすすめ度
ブランド	KSM-66 ®	KSM-66 ®	KSM-66 ®
販売元	Jarrow Formulas	Naturecan	マイプロテイン
カプセル数	120[粒]	60[粒]	20食分
1回分の成分量	300[mg]	500[mg]	100[mg]
1日の推薦摂取量	指定なし	1日1カプセル	20 g（1食分）
備考	総合的コスパが非常に高くiHerbで一番人気	筋肉あるあるさん推奨。 セール時は半額も	アシュワガンダ以外にもアミノ酸やビタミンCが含有
参考価格 ※変動あり	¥2,783	¥3,198	¥6,490
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