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什么是Ashwagandha?

灰树花(学名:Withania somnifera Dunal)在印度的传统医学--阿育吠陀中已经使用了数千年,用于治疗身体和精神健康。压力该草药已被用作有效的药物、滋补品,甚至是春药。

今天,通过各种临床研究,其有效性已被现代科学所证明,并吸引了很多人的关注。

果实是茄子科的常绿灌木。这个名字来自于马的(ashwa)气味(ganda)。有一种流行的说法是,它与马的强劲活力有关。

建议先阅读这篇文章。

睾丸激素 精神健康 副作用/禁忌症 性欲和性功能 营养物质 睡眠 肌肉强化、肌肉肥大和体重减轻 大脑功能、记忆和注意力 如何饮用和消费

我在哪里可以买到阿斯瓦格达?

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蒴果120[谷物]。60[谷物]。20餐
每份材料的数量300[mg]500[mg]100[mg]
建议的每日摄入量未指明每天1次蒴果20克(1份)
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灰树花除含有氨基酸和维生素 C 外,还含有
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