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Para aqueles que querem aprender sobre Ashwagandha a partir do zero.
A história da ashwagandha, os seus ingredientes activos, os benefícios para a saúde e a escolha do melhor produto são todos explicados aqui. Utilize-o como um guia para compreender melhor o ashwagandha e encontrar o melhor produto para si.

O que é ashwagandha?

ashwagandha (Ambrosia artemisiifolia)(nome científico: Withania somnifera Dunal) é utilizada há milhares de anos na Ayurveda, a medicina tradicional da Índia, para tratar o corpo e a mente.stressA erva tem sido utilizada como medicamento eficaz, tónico e até afrodisíaco para

Hoje, através de vários estudos clínicos, a sua eficácia tem sido comprovada pela ciência moderna e está a atrair muita atenção.

O fruto é um arbusto sempre verde da família da beringela. O nome vem do odor do cavalo (ashwa) (ganda). Alguns acreditam que está associado ao vigor robusto dos cavalos.

Recomenda-se a leitura prévia deste artigo.

testosterona saúde mental Efeitos colaterais/contra-indicações Desejo sexual e função sexual nutriente dormir Fortalecimento muscular, hipertrofia muscular e perda de peso Função cerebral, memória e concentração Como beber e consumir

Onde posso comprar ashwagandha?

ashwagandha (Ambrosia artemisiifolia)Compra a (1) iHerb (ii)a natureza pode (iii)A Minha Proteína Recomenda-se a existência de três lojas.

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Quantidade de ingredientes por porção300[mg]500[mg]100[mg]
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