Ashlab!

Vad är ashwagandha?

ashwagandha (typ av indisk kaktus)(vetenskapligt namn: Withania somnifera Dunal) har använts i tusentals år inom Ayurveda, den traditionella medicinen i Indien, för att behandla både kropp och själ.stressÖrten har använts som en effektiv medicin, tonic och till och med som ett afrodisiakum för

I dag har den moderna vetenskapen genom olika kliniska studier visat att den är effektiv och den väcker stor uppmärksamhet.

Frukten är en vintergrön buske av auberginfamiljen. Namnet kommer från hästens (ashwa) lukt (ganda). Vissa tror att den förknippas med hästars robusta styrka.

Vi rekommenderar att du läser denna artikel först.

Var kan jag köpa ashwagandha?

ashwagandha (typ av indisk kaktus)Inköp från (1) iHerb (ii)naturen kan (iii)Mitt protein Tre butiker rekommenderas.

En jämförelsetabell har utarbetats för ditt bruk.

スクロールできます

	Jarrow Formulas.	Naturecan	THE Amino Plus.
grad av rekommendation
varumärke	KSM-66. ®	KSM-66. ®	KSM-66. ®
försäljningsbyrå	Jarrow Formulas.	Naturecan	Mitt protein
kapselnummer	120[korn].	60[korn].	20 måltider
Antal ingredienser per portion	300[mg]	500[mg]	100[mg]
Rekommenderat dagligt intag	inte specificerat	1 per dagkapsel	20 g (1 portion)
Anmärkningar.	Mest populär på iHerb med mycket hög total kostnadsprestanda.	musklerAru Aru rekommenderas. Halva priset under försäljning.	ashwagandha (typ av indisk kaktus)Innehåller aminosyror och C-vitamin förutom
referenspris. *Variabel.	¥2,783	¥3,198	¥6,490
	Köp.	Köp.	Köp.

記事が見つかりませんでした。

Se mer på.

Muskelträning, muskler och kost

Effektivitet/forskningsresultat.

Effekter av ashwagandha på muskelstyrka och muskelmassa: beprövade forskningsdata och rekommenderade produkter.

Se mer på.

Stress och mental förbättring

Effektivitet/forskningsresultat.

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha sänkte kortisolnivåerna med 27,91 TP3T [Stressreducerande effekt].

Se mer på.

Sömnkvalitet

Effektivitet/forskningsresultat.

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha förbättrar sömnkvaliteten [med särskild förbättring för sömnlösa].

Se mer på.

Sexuell lust och sexuell funktion

Effektivitet/forskningsresultat.

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha ökade spermievolymen med 1671 TP3T [behandling av infertilitet].

Se mer på.

hjärnans funktion

Effektivitet/forskningsresultat.

[Minne och koncentration] En grundlig förklaring av ashwagandhas effekter och mekanismer för att förbättra hjärnans funktion.

Se mer på.

Vad är ashwagandha?

Var kan jag köpa ashwagandha?

Muskelträning, muskler och kost

Effekter av ashwagandha på muskelstyrka och muskelmassa: beprövade forskningsdata och rekommenderade produkter.

[Diet] Forskning visar att Ashwagandha ökade testosteron hos åldrande överviktiga män med i genomsnitt 14,71 TP3T.

Vad är testosteron? En grundlig förklaring av dess effekter, nedgång, uppgång, hur man ökar det och dess förhållande till kvinnor.

Att ta maca och ashwagandha tillsammans: en grundlig förklaring av synergier och försiktighetsåtgärder!

Stress och mental förbättring

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha sänkte kortisolnivåerna med 27,91 TP3T [Stressreducerande effekt].

[Sömnkvaliteten förbättras också] Stresslindring med ashwagandha! Effektivt intag är 600 mg/dag.

Ashwagandha-rotextrakt för att förbättra livskvaliteten hos äldre människor - en forskningsbaserad analys

Överraskande effekter av ashwagandha: lindring av ångest och depression på grund av social isolering och synergi med diazepam.

Sömnkvalitet

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha förbättrar sömnkvaliteten [med särskild förbättring för sömnlösa].

En studie visar att ashwagandha förbättrar sömnstörningar: en effektiv lösning genom GABA-verkan.

[Took] Berättelsen om hur jag lyckades gå ner 10 kg i vikt efter att ha tagit ashwagandha-tillskott i sex månader och jämförde siffrorna från min hälsokontroll [Impressions].

[Förbättrad uthållighet och libido också] Fördelar och fördelar med att ta ashwagandha för män.

Sexuell lust och sexuell funktion

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha ökade spermievolymen med 1671 TP3T [behandling av infertilitet].

[Förbättrad uthållighet och libido också] Fördelar och fördelar med att ta ashwagandha för män.

Vad är testosteron? En grundlig förklaring av dess effekter, nedgång, uppgång, hur man ökar det och dess förhållande till kvinnor.

[90 % av människor vet inte om] Testosteronbooster ingredienser förklaras [många papper].

hjärnans funktion

[Minne och koncentration] En grundlig förklaring av ashwagandhas effekter och mekanismer för att förbättra hjärnans funktion.

[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha förbättrar minnet och den kognitiva prestandan [både korttids- och långtidsminnet förbättras].

Att ta maca och ashwagandha tillsammans: en grundlig förklaring av synergier och försiktighetsåtgärder!

[Förbättrad uthållighet och libido också] Fördelar och fördelar med att ta ashwagandha för män.