¡Ashlab!

¿Qué es la ashwagandha?

ashwagandha (tipo de cactus indio)(nombre científico: Withania somnifera Dunal) se utiliza desde hace miles de años en el Ayurveda, la medicina tradicional de la India, para tratar el cuerpo y la mente.estrésEsta hierba se ha utilizado como eficaz medicamento, tónico e incluso afrodisíaco.

Hoy en día, a través de diversos estudios clínicos, su eficacia ha sido probada por la ciencia moderna y está atrayendo mucha atención.

El fruto es un arbusto perenne de la familia de las berenjenas. Su nombre procede del olor (ganda) del caballo (ashwa). Algunos creen que se asocia con el vigor robusto de los caballos.

Se recomienda leer primero este artículo.

¿Dónde puedo comprar ashwagandha?

ashwagandha (tipo de cactus indio)Compra en (1) iHerb (ii)la naturaleza puede (iii)Mi proteína Se recomiendan tres tiendas.

Se ha preparado una tabla comparativa para su uso.

スクロールできます

	Jarrow Formulas.	Naturecan	THE Amino Plus.
grado de recomendación
marca	KSM-66. ®	KSM-66. ®	KSM-66. ®
agencia de ventas	Jarrow Formulas.	Naturecan	Mi proteína
cápsulanúmero	120[grano].	60[grano].	20 comidas
Cantidad de ingredientes por ración	300[mg]	500[mg]	100[mg]
Ingesta diaria recomendada	no especificado	1 al díacápsula	20 g (1 ración)
Observaciones.	El más popular en iHerb con un coste global muy elevado.	músculoAru Aru recomendado. Mitad de precio en rebajas.	ashwagandha (tipo de cactus indio)Contiene aminoácidos y vitamina C además de
precio de referencia *Variable.	¥2,783	¥3,198	¥6,490
	Comprar.	Comprar.	Comprar.

記事が見つかりませんでした。

Más información en.

Entrenamiento muscular, músculos y dieta

Eficacia/resultados de la investigación.

Efectos de la ashwagandha en la fuerza muscular y la masa muscular: datos de investigación probados y productos recomendados.

Más información en.

Estrés y mejora mental

Eficacia/resultados de la investigación.

[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha redujo los niveles de cortisol en un 27,91 TP3T [Efecto reductor del estrés].

Más información en.

Calidad del sueño

Eficacia/resultados de la investigación.

[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la calidad del sueño [con especial mejoría para los insomnes].

Más información en.

Deseo sexual y función sexual

Eficacia/resultados de la investigación.

[Suplemento] La investigación muestra que la ashwagandha aumentó el volumen de esperma en 1671 TP3T [tratamiento de la infertilidad].

Más información en.

función cerebral

Eficacia/resultados de la investigación.

[Memoria y concentración] Una explicación exhaustiva de los efectos y mecanismos de la ashwagandha en la mejora de la función cerebral.

Más información en.

¿Qué es la ashwagandha?

¿Dónde puedo comprar ashwagandha?

Entrenamiento muscular, músculos y dieta

Efectos de la ashwagandha en la fuerza muscular y la masa muscular: datos de investigación probados y productos recomendados.

¡Aumentar la fuerza muscular con ashwagandha! Eficacia y seguridad demostradas por estudios en adultos sanos.

¿Qué es la testosterona? Una explicación exhaustiva de sus efectos, disminución, aumento, cómo aumentarla y su relación con las mujeres.

Tomar maca y ashwagandha juntos: ¡una explicación exhaustiva de las sinergias y precauciones!

Estrés y mejora mental

[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha redujo los niveles de cortisol en un 27,91 TP3T [Efecto reductor del estrés].

10 beneficios de la escopoletina + ricos ingredientes [Spoiler alert: zumo de noni].

Efectos sorprendentes de la ashwagandha: alivio de la ansiedad y la depresión debidas al aislamiento social y sinergia con el diazepam.

Cómo funciona el cortisol y las tres formas en que los directivos intentan reducirlo.

Calidad del sueño

[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la calidad del sueño [con especial mejoría para los insomnes].

10 suplementos para mejorar la fuerza y la resistencia: pruebas científicas.

Guía de suplementos y nutrientes para mejorar la libido: pruebas científicas de sus beneficios y uso óptimo

Tomar maca y ashwagandha juntos: ¡una explicación exhaustiva de las sinergias y precauciones!

Deseo sexual y función sexual

[Suplemento] La investigación muestra que la ashwagandha aumentó el volumen de esperma en 1671 TP3T [tratamiento de la infertilidad].

Diez hierbas que aumentan la libido gracias al poder de la naturaleza: una visión completa de las hierbas que mejoran científicamente la testosterona y la función sexual.

Recetas de comida sana y sabrosa con ashwagandha en polvo.

10 suplementos para mejorar la fuerza y la resistencia: pruebas científicas.

función cerebral

[Memoria y concentración] Una explicación exhaustiva de los efectos y mecanismos de la ashwagandha en la mejora de la función cerebral.

Efectos antiestrés de la ashwagandha - estudio empírico en un modelo de estrés crónico en ratas.

[Últimas investigaciones en 2022] ¡La ashwagandha ayuda a conciliar el sueño, a reducir el estrés y el apetito! Resultados de un experimento con estudiantes universitarios.

[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la memoria y el rendimiento cognitivo [mejora tanto la memoria a corto como a largo plazo].