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[Efeitos secundários] 'Estão a introduzir ashwagandha, que é uma coisa perigosa' - será isto verdade [Hepatotoxicidade]?
Spoiler alert para este artigo Originalmente uma crítica amazónica para o livro 'Super Stress Relief', "... -
![Os 18 mais poderosos] benefícios físicos e mentais do ashwagandha + mais [comprovados pela investigação].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/06/The-18-most-powerful-physical-and-mental-benefits-of-ashwagandha-more-proven-by-research.webp)
[18 benefícios físicos e mentais do ashwagandha + α [comprovados pela investigação].
"Quero saber o que faz ashwagandha! Quero ver um resumo dos estudos de casos de investigação! Isto... -
![[Suplemento] A investigação mostra que a ashwagandha melhora a memória e a capacidade cognitiva [a memória a curto e a longo prazo são melhoradas].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/05/Supplement-Research-shows-that-ashwagandha-improves-memory-and-cognitive-ability-both-short-term-and-long-term-memory-are-improved.webp)
[Suplemento] A investigação mostra que o ashwagandha melhora a memória e o desempenho cognitivo [tanto a memória de curto como a de longo prazo são melhoradas].
Alerta Spoiler: Funções do cérebro melhoradas por Ashwagandha Memória a curto prazo Memória a longo prazo Funções executivas Sustentadas... -
![[Anti-envelhecimento] Estudos mostram que a ashwagandha aumenta a atividade da telomerase em 45% [Anti-envelhecimento]](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/05/Anti-aging-Research-shows-that-ashwagandha-increased-telomerase-activity-by-45-Anti-aging.webp)
[Anti-envelhecimento] Estudos mostram que o ashwagandha aumenta a atividade da telomerase em 45% [Anti-envelhecimento].
Alerta de spoiler para este artigo: "Vela da vida" O encurtamento dos telómeros é um dos factores do envelhecimento ... -
![[Suplemento] A investigação mostra que a ashwagandha normaliza a função da tiroide [hormona estimulante da tiroide].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/05/Normalized-thyroid-function.webp)
[Suplemento] A investigação mostra que o ashwagandha normaliza a função tiroideia [hormona estimulante da tiróide].
Procura de 'suplementos para a tiróide' O que é exactamente a função tiroideia? O que... -
![[Suplemento] A investigação mostra que a ashwagandha melhora a função sexual e a vida sexual das mulheres.](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/04/Supplement-Research-shows-that-ashwagandha-improves-womens-sexual-function-and-sex-life.webp)
[Suplemento] A investigação mostra que ashwagandha melhora a função sexual e a vida sexual das mulheres.
Alerta de spoiler: Efeitos do ashwagandha na função sexual feminina Função sexual feminina: melhorada e melhorada Lubrificação... -
[Suplemento] A investigação mostra que o ashwagandha melhora a qualidade do sono [com particular melhoria para os insones].
Alerta de spoiler para este artigo: 300 mg de ashwagandha duas vezes por dia fez uma grande diferença Dormir... -
![[Suplemento] Uma história sobre um estudo que mostrou que a ashwagandha e o treino muscular aumentaram a massa muscular e a força [testosterona].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/03/Supplement-A-story-about-a-study-that-showed-that-ashwagandha-and-muscle-training-increased-both-muscle-mass-and-strength-testosterone.webp)
Efeitos do ashwagandha na força muscular e na massa muscular: dados de investigação comprovados e produtos recomendados.
Alerta de spoiler para este artigo Ashwagandha afecta positivamente a força muscular e a massa muscular: um estudo ... -
![[Suplemento] A investigação mostra que a ashwagandha reduz os níveis de cortisol em 27,9% [Efeito de redução do stress].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/03/Supplement-Research-shows-that-ashwagandha-lowers-cortisol-levels-by-27.9-Stress-Reduction-Effect.webp)
[Suplemento] A investigação mostra que o ashwagandha reduziu os níveis de cortisol em 27,91 TP3T [Efeito de redução do stress].
Spoiler para este artigo Soro cortisol: desceu 27,91 TP3T em 60 dias Comparação com placebo: vários ... -
![[Ashwagandha] 3 razões pelas quais deve escolher o KSM-66 e o que realmente significa que não sabe muito sobre [diferença e comparação com sensoril].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2021/03/Ashwagandha-3-reasons-why-you-should-choose-KSM-66-and-what-it-actually-means-that-you-dont-know-much-about-difference-and-comparison-with-sensoril.webp)
[Ashwagandha] Três coisas que não sabe realmente sobre o KSM-66 e porque o deve escolher [diferença e comparação com o sensoril].
Alerta de spoiler para este artigo: o que é KSM-66? Os suplementos de Ashwagandha rotulados KSM-66 são "raiz...
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