Ashlab! Artigos
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O que é a testosterona? Uma explicação completa dos seus efeitos, declínio, subida, como aumentá-la e a sua relação com as mulheres.
Alerta de spoiler para este artigo A testosterona é uma hormona masculina que é responsável por vários factores, incluindo o desejo sexual, massa muscular, taxa metabólica... -
[Memória e concentração] Uma explicação completa dos efeitos e mecanismos do ashwagandha na melhoria da função cerebral.
Alerta de spoiler para este artigo Ashwagandha pode melhorar a função cognitiva, aliviando o stress... -
Aprender sobre o papel e as perturbações do lobo frontal: uma explicação desta importante região cerebral.
O que é o lóbulo frontal? O lóbulo frontal, uma área localizada na parte frontal do cérebro, é responsável pelo pensamento humano e... -
Efeitos do ashwagandha no equilíbrio hormonal da tiróide.
Alerta de spoiler para este artigo A glândula tiróide é um órgão em forma de borboleta localizado na base do pescoço Tiroide hormo... -
![[Comparação] O que é melhor, Ashwagandha ou Rhodiola + 1 forma mais fácil de os utilizar em conjunto](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2023/02/Comparison-Which-is-better-Ashwagandha-or-Rhodiola-1-easiest-way-to-use-them-together.webp)
[Qual é melhor, Ashwagandha ou Rhodiola + 1 maneira mais fácil de as utilizar em conjunto?
Alerta para este artigo Para ser honesto, Ashwagandha e Rhodiola têm efeitos semelhantes Vitality... -
![[Suplemento] Estudo mostra que a Ashwagandha melhora os sintomas de hipotiroidismo em ratos bebés.](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2023/02/Supplement-Study-shows-Ashwagandha-improves-symptoms-of-hypothyroidism-in-baby-rats.webp)
[O estudo mostra que o ashwagandha melhorou os sintomas em ratos bebés com hipotiroidismo.
Alerta de spoiler para este artigo Ratos hipotiróides produzidos para uso experimental Ashwagandha, uma droga ... -
![[Dieta] Um estudo mostra que a Ashwagandha aumentou a testosterona em homens idosos com excesso de peso numa média de 14,7%.](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2023/01/Diet-Study-shows-that-Ashwagandha-increased-testosterone-in-aging-overweight-men-by-an-average-of-14.7-1.webp)
[A investigação mostra que Ashwagandha aumentou a testosterona em homens com excesso de peso em média de 14,71 TP3T.
Alerta para este artigo: efeitos do ashwagandha no envelhecimento de homens com excesso de peso Envelhecimento de homens com excesso de peso... -
![[Suplemento] A investigação mostra que a ashwagandha melhora a capacidade aeróbica máxima (VO2 max) em ciclistas de elite na Índia [Melhoria da resistência corporal total].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2023/01/Supplement-Research-shows-that-ashwagandha-improves-maximal-aerobic-capacity-VO2-max-in-elite-cyclists-in-India-Improved-total-body-endurance.webp)
[Suplemento] A investigação mostra que o ashwagandha melhora a capacidade aeróbica máxima (VO2 max) dos ciclistas de elite na Índia [Melhoria da resistência total do corpo].
Spoiler alert para este artigo: elementos envolvidos no exercício aeróbico a serem melhorados por Ashwagandha Máxima aeróbica ... -
![[Combinação] Sou um treinador de força intermédio e estou a tomar ashwagandha [sem efeitos secundários].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2023/01/Combination-Im-an-intermediate-strength-trainer-and-Im-actually-taking-ashwagandha-no-side-effects.webp)
[Combinado com] Ashwagandha, o que eu, como treinador de força intermédia, faço na realidade [sem efeitos secundários].
*A informação neste artigo não é sobre 'tomar suplementos em conjunto para efeitos sinérgicos...'. -
Perguntas mais frequentes sobre ashwagandha
Esta secção 'Perguntas Frequentes sobre Ashwagandha' explica os benefícios de Ashwagandha, como tomá-lo...
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