Ashlab Artículos
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conocimientos periféricos
[Efectos secundarios] 'Están introduciendo ashwagandha, que es algo peligroso' - ¿es cierto [Hepatotoxicidad]?
Alerta de spoiler para este artículo Originalmente una reseña de Amazon para el libro 'Super Stress Relief', "... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[18 beneficios físicos y mentales de la ashwagandha + α [probados por la investigación].
Quiero saber qué hace la ashwagandha". Quiero ver un resumen de los estudios de investigación". Esto... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la memoria y el rendimiento cognitivo [mejora tanto la memoria a corto como a largo plazo].
Spoiler alert: Ashwagandha mejora las funciones cerebrales Memoria a corto plazo Memoria a largo plazo Funciones ejecutivas... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[La investigación muestra que la ashwagandha aumentó la actividad de la telomerasa en 45% [Antienvejecimiento].
Alerta de spoiler para este artículo: 'Vela de vida' El acortamiento de los telómeros es uno de los factores del envejecimiento ... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha normaliza la función tiroidea [hormona estimulante de la tiroides].
Searching for 'suplementos tiroideos' ¿Qué es exactamente la función tiroidea? ¿Qué... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la función sexual y la vida sexual de las mujeres.
Spoiler alert: Efectos de la ashwagandha en la función sexual femenina Función sexual femenina: mejorada y aumentada Lubricación... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha mejora la calidad del sueño [con especial mejoría para los insomnes].
Alerta de spoiler para este artículo: 300 mg de ashwagandha dos veces al día marcaron una gran diferencia Dormir... -
Eficacia/resultados de la investigación.
Efectos de la ashwagandha en la fuerza muscular y la masa muscular: datos de investigación probados y productos recomendados.
Alerta de spoiler para este artículo Ashwagandha afecta positivamente a la fuerza muscular y a la masa muscular: un estudio ... -
Eficacia/resultados de la investigación.
[Suplemento] Las investigaciones demuestran que la ashwagandha redujo los niveles de cortisol en un 27,91 TP3T [Efecto reductor del estrés].
Spoiler de este artículo Cortisol sérico: descenso de 27,91 TP3T en 60 días Comparación con placebo: varios ... -
conocimientos periféricos
[Ashwagandha] Tres cosas que realmente no sabes sobre KSM-66 y por qué deberías elegirlo [diferencia y comparación con sensoril].
Alerta de spoiler para este artículo: ¿qué es la KSM-66? Los suplementos de ashwagandha etiquetados como KSM-66 son...