Ashlab! Artiklar
-
perifera kunskaper
Vad är testosteron? En grundlig förklaring av dess effekter, nedgång, uppgång, hur man ökar det och dess förhållande till kvinnor.
Spoiler alert för den här artikeln Testosteron är ett manligt hormon som är ansvarigt för ett antal faktorer, inklusive sexlust, muskelmassa, ämnesomsättning och... -
Effektivitet/forskningsresultat.
[Minne och koncentration] En grundlig förklaring av ashwagandhas effekter och mekanismer för att förbättra hjärnans funktion.
Spoilervarning för den här artikeln Ashwagandha kan förbättra den kognitiva funktionen genom att lindra stress... -
perifera kunskaper
Lär dig mer om frontallobens roll och sjukdomar: en förklaring av denna viktiga hjärnregion.
Vad är frontalloben? Frontalloben, som är ett område i hjärnans främre del, är ansvarig för människans tänkande och... -
Effektivitet/forskningsresultat.
Effekter av ashwagandha på sköldkörtelhormonbalansen.
Spoiler alert för den här artikeln Sköldkörteln är ett fjärilsformat organ som ligger vid basen av halsen Sköldkörtelhormoner... -
perifera kunskaper
[Jämförelse] Vilket är bäst, Ashwagandha eller Rhodiola + det enklaste sättet att använda dem tillsammans?
Spoilervarning för den här artikeln För att vara ärlig har Ashwagandha och Rhodiola liknande effekter Vitalitet... -
Effektivitet/forskningsresultat.
[Tillägg] En studie visar att ashwagandha förbättrade symptomen hos råttungar med hypotyreos.
Spoilervarning för den här artikeln Hypotyreösa råttor produceras för experimentell användning Ashwagandha, ett läkemedel som ... -
Effektivitet/forskningsresultat.
[Diet] Forskning visar att Ashwagandha ökade testosteron hos åldrande överviktiga män med i genomsnitt 14,71 TP3T.
Spoiler alert för den här artikeln: Effekter av ashwagandha på åldrande överviktiga män Åldrande överviktiga män... -
Effektivitet/forskningsresultat.
[Tillägg] Forskning visar att ashwagandha förbättrar den maximala aeroba kapaciteten (VO2 max) hos elitcyklister i Indien [Förbättrad uthållighet i hela kroppen].
Spoiler alert för den här artikeln: Ashwagandha förbättrar element som ingår i aerob träning Maximal aerob träning ... -
Berättelser och recensioner
[Kombinerat med] Ashwagandha, som jag, som är en medelmåttig styrketränare, faktiskt gör [utan biverkningar].
*Informationen i den här artikeln handlar inte om att "ta kosttillskott tillsammans för att få synergieffekter...". -
Effektivitet/forskningsresultat.
Vanliga frågor om ashwagandha
I avsnittet "Vanliga frågor om Ashwagandha" förklaras fördelarna med Ashwagandha, hur man tar det...