这篇文章的扰流板。
."重量训练(在句末，音调下降）表示自信的结论。肌肉增生可以提高效果的效率。补充我在寻找!!!!"
在减少脂肪增长的同时肌肉我想增加数量！"
许多阅读这篇文章的人都是有此类问题和愿望的学员。
你可以获得清凉、健美的身体和脸庞！
请读到最后。
首先，什么是阿斯瓦格达？
灰树花(学名：Withania somnifera Dunal）在印度传统医学阿育吠陀中已使用了数千年，用于治疗身体和精神健康。压力该草药已被用作有效的药物、滋补品，甚至是春药。
今天，它们的有效性已经被现代科学通过各种临床研究所证明，并且正在引起人们的注意。
果实是茄子科的常绿灌木。这个名字来自于马的（ashwa）气味（ganda）。
有些人认为它是以马的强劲活力命名的。
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灰树花提高睾酮水平的 3 个原因。
(1) 促性腺激素（促性腺激素）作用增强。
灰树花在、刺激和激活促性腺激素（促性腺激素）功能。有的。
很多人说他们不知道什么是促性腺激素"。
促性腺激素是 "性激素"。
它能刺激男性的睾丸和女性的卵巢分泌性激素。
什么是促性腺激素？
- 刺激睾丸、卵巢和其他器官（性腺）的激素。
- 促性腺激素刺激性腺→分泌性激素。
这种观点认为，促性腺激素可以通过激活性激素的分泌，帮助男性变得更加阳刚，女性变得更加柔美。
参考文件。
针对体重超标的老年男性，对灰树花（Withaniasomnifera）的荷尔蒙和活力作用进行随机、双盲、安慰剂对照、交叉研究。(日语翻译）
让我们回顾一下流程图。
- (i) 灰树花摄入
- 每天 600-900 毫克是可以接受的。
- (ii) 激活促性腺激素。
- 也称为促性腺激素。
- (iii) 理想的身体，性激素分泌增加。
- 如果你是男人睾丸激素对女性来说，则是雌激素。
(ii) 皮质醇分泌减少。
抗压能力
灰树花身体的压力行政能力 = 反压力动力壮大,,皮质醇大幅减少有的。
这是我们皮质醇能够直接影响
灰树花与安慰剂相比，血清剂量越高，效果越显著皮质醇水平降低。(日语翻译）
芦荟与睾酮：联系背后的科学依据(在...)灰树花和睾丸激素(链接背后的科学）。
周期睾丸激素(T）水平的影响进行了研究。
胰岛素引起的低血糖或氢化可的松引起的循环。皮质醇随后血清 T 水平迅速下降，而 LH 或 PRL 没有任何变化。
这些研究结果表明，高内源性或外皮质醇有人认为，这种疾病通过直接作用于睾丸来抑制 T 的分泌。
这种肾上腺-睾丸轴是、压力对生殖适应的生物影响(日语翻译)
皮质醇对男性循环睾酮水平的急性抑制作用（男：皮质醇流通方式睾丸激素(急性抑制水平）
请阅读上面的说明、."皮质醇我们能减少它吗？"有人会说
没关系！
原始资料来源皮质醇是一种荷尔蒙，在原始时代用于在紧要关头与狮子等野生动物进行 "生命交换"。
另一方面，对于当下的生命交流而言，非必要的功能会暂时性地大幅减少做。
纵使只是'暂时的'。睾丸激素如果它只是减少了，那不就好了吗？"有些人可能会问这个问题。
是的，事实上，"暂时 "不是问题。
然而，与原始时代不同，现代社会的工作、家庭和人际关系变得更加复杂。
慢性病压力一个有感觉的世界"="永远皮质醇一个全速前进的世界"。以下是最常见的原因。
当然，现实情况是，现代社会压力在大多数情况下）并不像交换生命那样严重。
然而，人脑是 "现代世界的压力原始生活 "和 "原始生活 "很难区分。
因此临时提升 "始终存在。这样安排皮质醇这就是为什么过度分泌
如果你一直这样做，你就会精疲力竭（称为肠漏综合症）。
促激素
出现的关键词是 "促激素"。
这是 "荷尔蒙前物质"，也就是将成为荷尔蒙的物质。
这意味着原激素皮质醇相反，如果用它来产生睾丸激素原荷尔蒙的浓度会降低。
这就是它的作用所在。灰树花。
皮质醇和促激素的作用，减少过量产生的睾丸激素我们将把它作为优先事项。
事实上，美国的一项研究发现灰树花60 人在三个月内服用了 69%压力据报告，"窒息感 "明显减少
在同一实验中，平均有 27.91 个 TP3T皮质醇他们还报告说
在这项研究中，几名男性被要求参加一项名为灰树花实验组被分为两组，一组服用，另一组不服用，三个月后对他们的身体组织进行分析。
应该指出的是，在这项研究中重量训练还观察到
另一项研究也报告了以下数据。
印度研究人员小组 46 名精子数量少的男性、灰树花根提取物补充(三剂，每天 675 毫克）或安慰剂，为期 90 天。
此外，精子数量增加了 167%，精子液态精子的体积和活力分别增加了 53% 和 57%。
日本食品功能研究协会
(iii): 改善睡眠质量。
首先、灰树花表示人或物的位置、短期行为的位置等。在小鼠体内发现了该物质所含的 "三甘醇"。睡眠研究表明
さらに、体内の鎮静効果のあるGABA生成力が向上する効果や、睡眠阻碍压力激素"。皮质醇还具有降低分泌的功效。
经理至于 "纯粹老人 "的经历，他晚上睡得很自然，早上醒来时神清气爽。
这里也是。睾丸激素这样就形成了一个良性循环。
摘要：芦荟可提高肌肉训练的效果。
怎么样？
最后，我想回顾一下这篇文章。
本文摘要
每月少于 1,000 日元因此，可以说化妆品的性价比非常高。
这就是全部。谢谢你读到最后。
免责声明。
该网站主要是灰树花提供有关该研究结果的信息，而不是提供医疗建议。
它无意于诊断、治疗或预防任何特定的疾病或状况。
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