Spoiler per questo articolo: l'ashwagandha può essere assunta dai bambini (a loro rischio e pericolo).
- ashwagandha (tipo di cactus indiano)è uno degli adattogeni
- Non sono stati riscontrati effetti avversi negli studi in cui la bevanda è stata somministrata ai neonati.
- Contenuto in prodotti alimentari "per bambini dai 3 anni in su" su Amazon India.
."ashwagandha (tipo di cactus indiano)I bambini possono berlo?".
Che effetto avrebbe se lo bevesse un bambino?".
Fisicamente? Intellettualmente?"
."ashwagandha (tipo di cactus indiano)Ho iniziato a prenderlo e ne sento davvero i benefici, ma è sicuro darlo a mio figlio?". Spesso ci viene posta la domanda: "È sicuro che mio figlio lo prenda?
In questo articolo,."ashwagandha (tipo di cactus indiano)possono essere bevuti dai bambini (a loro rischio e pericolo)".emanagerDiscuteremo il motivo per cui il
Leggete questo articolo,ashwagandha (tipo di cactus indiano)I risultati delle ricerche sull'effettivo consumo del prodotto da parte dei bambini e sui prodotti sanitari che lo contengono sono solitamente venduti sul mercato sono perfettamente chiari.
Si prega di leggere fino alla fine.
Innanzitutto, che cos'è l'ashwagandha?
ashwagandha (tipo di cactus indiano)(nome scientifico: Withania somnifera Dunal) è stata usata per migliaia di anni nell'Ayurveda, la medicina tradizionale dell'India, per curare il corpo e la mente.stressL'erba è stata utilizzata come efficace medicina, tonico e persino afrodisiaco per
Oggi la loro efficacia è stata dimostrata dalla scienza moderna attraverso vari studi clinici e stanno attirando l'attenzione.
Il frutto è un arbusto sempreverde della famiglia delle melanzane. Il nome deriva dall'odore del cavallo (ashwa) (ganda).
Alcuni ritengono che il nome derivi dal robusto vigore del cavallo.
Articoli consigliati.
Motivazione 1) L'ashwagandha è un adattogeno.
ashwagandha (tipo di cactus indiano)è considerato uno degli "adattogeni".
Che cosa sono gli adattogeni?".Questo verrà spiegato adeguatamente a coloro che sono interessati.
Gli adattogeni sono generalmenteErbe che non hanno effetti nocivi sul corpo umano".È designato come prodotto "specializzato" e presenta le seguenti tre caratteristiche.
Requisiti degli adattogeni 3 punti (Riferimento.)
- Innocuo per la persona che lo assume.
- Una varietà di fattori fisici, chimici e biologicistressAumento della resistenza ai fattori.
- Normalizzazione delle funzioni fisiologiche: ritorno ai valori normali, indipendentemente dalla direzione in cui si discostano dalla norma.
Vale a dire,(i) innocui in generale e (ii) sia per il corpo che per la mente.stressAumentare la tolleranza e (iii) mantenere l'organismo in uno stato normale.Il gruppo di erbe con questi effetti è quindi chiamato adattogeno.
Definita per la prima volta nel 1968 da Israel I. Brekhman e I. V. Dardymov.
Tra l'altro, le erbe che, a partire dal 2022, sono considerate adattogeni sono le seguenti.
Le erbe considerate adattogene (ad es.Riferimento.)
- ashwagandha (tipo di cactus indiano)
- funghi bruchi (soprattutto Cordyceps sinensis)
- Ginseng delle feste (Toujin/Hikage-no-Tsurugi).
- Ezo aucuba (ginseng siberiano/eleutro s)
- Basilico santo (Kamimebouki)
- Ginseng (ginseng coreano)
- Wigwam verrucoso (Guduchi)
- Gru Amacha (Jiaogulan)
- Liquirizia (Ganoderma lucidum)
- Maca (Macao)
- Ganoderma lucidum/mannentake)
- Luzia Kartamoides.
- Rodiola
- Gomishi coreano Gomishi scelto/Omija/Sisandra)
- Chaga (Bacillus thuringiensis)
- Shilajit
Tuttavia, oggi è possibile parlare degli adattogeni nei seguenti terminiNuova definizione.Alcuni sostengono la
Nuova definizione di adattogeni 4 (2019).
- Sicuro (cioè non tossico) e ha un'ampiaeffetto collateraleO nessuna controindicazione.
- Aumenta la resistenza generale dell'organismo e riduce la suscettibilità ai fattori di stress.
- Mantenere un ambiente interno costante ed equilibrato (omeostasi corporea).
- Agiscono in modo non specifico per "normalizzare" le funzioni corporee, indipendentemente dalla direzione del cambiamento rispetto allo stato normale causato dal fattore di stress. In altre parole, gli adattogeni non sono né stimolanti né sedativi.
effetto collateraleLa descrizione dell'"innocuo per il corpo umano" e del "grandeeffetto collateraleIl punto chiave è che "non c'è
Inevitabilmente, potrebbero non essere costituzionalmente idonei,assunzione di farmaci e di alcuni alimenti insieme o in stretta vicinanza (che dovrebbero essere evitati)è cattiva, il dosaggio è eccessivo rispetto al terreno, ecc.
Questa definizione è proposta dalla dottoressa Venus Ramos, specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione con formazione medica presso l'Università di Yale, l'Università di Miami e l'Università della California, Irvine.
Questo articolo è tratto da un contributo al blog ufficiale di iHerb.
C'è un articolo che spiega questi adattogeni in modo più dettagliato, se volete leggerlo.
In questo modo, gli esperti'Finché seguirà il dosaggio, starà bene, prima di tutto, normalmente'.La prima motivazione è la rassicurazione che stanno presentando come
Evidenza 2: Ricerca sui bambini che assumono ashwagandha.
Ma gli esempi citati non sono solo storie generiche di adulti?".Tu pensi, non è vero?
Pertanto,sullo sviluppo del bambino nella pratica.ashwagandha (tipo di cactus indiano)Studio del 2020 che ha valutato gli effetti dinelle sezioni seguenti.
In questo esperimento,40 neonati sani per 12 settimaneashwagandha (tipo di cactus indiano)e far misurare i loro valori.
I risultati hanno mostrato che, rispetto a un gruppo di controllo che non consumaImpatto fisico e mentale positivosono stati visti.
L'impatto dell'ashwagandha su neonati e bambini piccoli.
- Aumento di peso
- misura della testa
- Misura del torace
- circonferenza del braccio medio
- statura
- Raggiungimento precoce delle tappe dello sviluppo.
Le pietre miliari dello sviluppo sono linee guida che servono come indicatori dello sviluppo di un bambino.Precisione nei movimenti del corpo e comprensione del linguaggio.Giusto.
In risposta, i ricercatori hanno."ashwagandha (tipo di cactus indiano)È stato dimostrato che Glyta è utile per la crescita e lo sviluppo dei bambini".Di seguito sono elencati i motivi più comuni.
effetto collateraleNessuna menzione specifica degli effetti avversi.
È un peccato che non si parli affatto di "quanta capacità è stata data".
Pertanto, negli studi in cui i bambini hanno effettivamente bevutoHa avuto un effetto piuttosto positivo su di me fisicamente e mentalmente".ed è anche consideratoeffetto collateraleanche questo non è stato riportato.Questa è la seconda motivazione.
Prova 3: su Amazon in India sono disponibili prodotti per la salute per tutte le età contenenti ashwagandha.
Come base finale,ashwagandha (tipo di cactus indiano)Il fatto che i prodotti per la salute "per tutte le età" contenentiIs.
Prodotto di riferimento: Dabur Chyawanprash - 2 X Immunity - 500 gm
Fascia d'età.Dai tre anni alla vecchiaia".Si vede che può essere bevuto da persone di tutte le età.
Ha anche un'alta valutazione su Amazon. *4,5. Questo dato è impressionante per il numero di persone di lingua inglese che hanno acquistato il libro.
Nei video di You Tube si dice che si scioglie nel latte e che i bambini lo bevono normalmente.
Sembra delizioso.
Nome del prodotto.Immunità" in giapponese.Nel senso che,immunitàSembrano essere utilizzati allo scopo di potenziare la
ashwagandha (tipo di cactus indiano)Oltre a quanto segue, contiene quanto segue. Tutte queste erbe sono apprezzate nella medicina tradizionale indiana Ayurveda.
Esempi di ingredienti del Dabur Chyawanprash
- Amla
- Haritaki
- Dashmul.
- Ghrit
- Altre erbe
Sul terzo terreno,In altri Paesi viene solitamente venduto come alimento salutare".È piuttosto decisivo.
managernon è necessariamente una credenza occidentale, ma credo che il Giappone abbia un modo più raro di affrontare questo problema.
I motivi per cui non viene distribuito in Giappone
ashwagandha (tipo di cactus indiano)non sono distribuiti in Giappone.
Non è disponibile su Amazon.Acquista da iHerb e da altri rivenditori internazionaliUtilizzare quanto segue.
2013,ashwagandha (tipo di cactus indiano)Il Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare (MHLW) ha designato il Withaferin A, l'ingrediente principale del Withaferin A, come un farmaco con tossicità acuta equivalente a una droga deleteria.
Per questo motivo,ashwagandha (tipo di cactus indiano)è classificato come medicinale e non è disponibile per la vendita generale.
Come abbiamo visto finora,ashwagandha (tipo di cactus indiano)beneFondamentalmente sicuro se si rispettano il dosaggio e la somministrazione.
Tuttavia, se la costituzione non è adeguata e si verificano difetti, ecc,Sospendere l'assunzione del farmaco.
Sintesi: i bambini sono sicuri se vengono seguite dosi e somministrazioni appropriate.
Com'è andata?
Questa volta.managere."ashwagandha (tipo di cactus indiano)è sicuro per i bambini".Abbiamo discusso le ragioni per le quali si ritiene che
Naturalmente, questo presuppone che il dosaggio e la somministrazione vengano rispettati correttamente...
Vorrei concludere con una sintesi dell'articolo.
Riassunto di questo articolo: l'ashwagandha può essere assunta dai bambini (a loro rischio e pericolo).
- ashwagandha (tipo di cactus indiano)è uno degli adattogeni
- Non sono stati riscontrati effetti avversi negli studi in cui la bevanda è stata somministrata ai neonati.
- Contenuto in prodotti alimentari salutistici "per bambini dai 3 anni in su" su Amazon India.
Grazie per aver letto fino alla fine!
Esclusione di responsabilità.
Il sito è principalmenteashwagandha (tipo di cactus indiano)per fornire informazioni sui risultati dello studio e non per fornire consigli medici.
Non è destinato a diagnosticare, trattare o prevenire alcuna malattia o condizione specifica.
Seguire sempre i consigli di un professionista quando si utilizzano le informazioni contenute in questo sito web.
Inoltre, non può essere ritenuta responsabile di eventuali perdite o danni subiti dall'utente a causa di un'azione basata sulle informazioni contenute in questo sito web.