[Le ricerche dimostrano che l'ashwagandha migliora la funzione sessuale e la vita sessuale delle donne.

Dovresti essere fisicamente sano, ma non lo sei, né fisicamente né mentalmente".desiderio sessualeNon riesco a superarlo".

'Potrei avere un disturbo dell'insensibilità/orgasmia (in breve, non riesco a sborrare sessualmente)'.

."ashwagandha (tipo di cactus indiano)di uomini nelfunzione sessualesono migliorati, ma che dire delle donne?".

Le ragioni variano, ma sia gli uomini che le donne hanno le lorofunzione sessualeSono moltissime le persone che soffrono di

managersono uomini, ma per motivi di invecchiamento o psicologici, i lorofunzione sessualeIl dolore per le inadeguatezze nelle seguenti aree è dolorosamente familiare.

Leggete questo articolo,ashwagandha (tipo di cactus indiano)delle donne nelfunzione sessualeè un esempio perfetto di ricerca che è stata migliorata o potenziata.

Se voi o la vostra partner avete anche solo una vaga idea del problema, leggete questo articolo.

Innanzitutto, che cos'è l'ashwagandha?

ashwagandha (tipo di cactus indiano)(nome scientifico: Withania somnifera Dunal) è stata usata per migliaia di anni nell'Ayurveda, la medicina tradizionale dell'India, per curare il corpo e la mente.stressL'erba è stata utilizzata come efficace medicina, tonico e persino afrodisiaco per

Oggi la loro efficacia è stata dimostrata dalla scienza moderna attraverso vari studi clinici e stanno attirando l'attenzione.

Il frutto è un arbusto sempreverde della famiglia delle melanzane. Il nome deriva dall'odore del cavallo (ashwa) (ganda).
Alcuni ritengono che il nome derivi dal robusto vigore del cavallo.

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[Le persone che non dovrebbero assumere ashwagandha e l'assunzione congiunta [effetti collaterali]. Spoiler per questo articolo:ashwagandha (tipo di cactus indiano)non deve essere assunto principalmente dalle seguenti persone Persone in sovradosaggio Persone in gravidanza o che stanno pianificando un parto Persone con ulcere gastriche o gastrite Persone con diabete Persone con malattie autoimmuni ...

Studio: verifica del potenziale dell'ashwagandha per migliorare la disfunzione sessuale femminile.

Questo numero di Women'sfunzione sessualenel miglioramento dellaashwagandha (tipo di cactus indiano)(Efficacia e sicurezza degli estratti delle radici del 'L. sapidus': uno studio pilota)".

Prima di esaminare le prove del potenziale di miglioramento, analizzeremo innanzitutto i dati demografici dei soggetti dello studio.
Innanzitutto, a grandi linee, si rivolge a persone che rientrano in una o più delle seguenti quattro categorie.

Manuale MSD Home Edition.

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Il quarto, "combinazione di disturbi dell'eccitazione genitale e sessuale", indica probabilmente un problema co-occorrente di aspetti sia psicologici che fisici.

Dopo aver soddisfatto quanto sopra, i soggetti del presente studio sono quelli che soddisfano i seguenti criteri dettagliati.

*Le condizioni di esclusione e altre informazioni sono contenute nell'articolo originale (Riferimento.(vedi sotto).

L'obiettivo è quello di verificare e confermare, nei soggetti che soddisfano le condizioni sopra indicate, quanto segue

ashwagandha (tipo di cactus indiano)delle donne attraverso lafunzione sessualeQuindi è da verificare se c'è un miglioramento della

I ricercatori di questo studio hanno affermato che.ashwagandha (tipo di cactus indiano)è una donnafunzione sessualeI due punti che seguono sono evidenziati come "prove per migliorare la

No, non capisco".La maggior parte delle persone pensa che sia una buona idea. Analizziamo ciascuno di questi.

Ipotesi 1: funzione antistress.

Primo."Contro.stressFunzione".Circa.

ashwagandha (tipo di cactus indiano)benestressRidurre ilMolti altri studi hanno dimostrato che.

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[La ricerca mostra che l'ashwagandha ha abbassato i livelli di cortisolo del 27,91 TP3T [effetto di riduzione dello stress]. Spoiler per questo articolo Siero.cortisolo: riduzione di 27,91 TP3T in 60 giorni Confronto con placebo: varistressVittoria schiacciante con assegno effetto collaterale: nessuno in particolare "cronico".stressSento che non voglio..." "Non voglio...

E le donne sono cronicamentestressÈ stato inoltre riscontrato che il desiderio sessuale fisico e mentale si riduce quando una persona soffre di

In altre parole, l'originalestressRimuovendo ildesiderio sessualeCi si può aspettare un miglioramento del tasso di abbandono.

Ipotesi 2: Efficacia nel contrastare la sindrome da carenza di androgeni.

Secondo. Effetto sul miglioramento della carenza di androgeni".

Che cos'è la carenza di androgeni?".Alcuni (lo pensavo anch'io).

In breve, gli androgeni sono ormoni maschili.

Sorprendentemente, anche le donne hanno ormoni maschili.

Al contrario, anche gli uomini producono ormoni femminili.

E sia per gli uomini che per le donne,desiderio sessualeIl principale ormone responsabile dell'"ormone maschile" è l'ormone maschile.

Donne sorprendentemente maschili e affascinantidesiderio sessualeerano forti o donne che avevano trent'anni.desiderio sessualetende ad aumentare perché gli ormoni femminili diminuiscono e la percentuale di ormoni maschili aumenta.

In altre parole, anche le donne.Quando gli androgeni sono carenti,desiderio sessualenon si è verificato o,funzione sessualein cattive condizioniDi seguito sono riportati alcuni dei motivi più comuni.

A proposito di ormoni maschili,ashwagandha (tipo di cactus indiano)ha un "androgeno" diverso da quellotestosteroneHa l'effetto di aumentare la produzione di ormoni maschili chiamatiÈ noto che.

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[Allenamento muscolare] 3 motivi per cui l'ashwagandha può bombardare i livelli di testosterone e l'ipertrofia muscolare. Spoiler per questo articolo. ashwagandha (tipo di cactus indiano)stimola gli ormoni gonadotropi e gli ormoni maschili, ossiatestosteroneAumenta la secrezione di ashwagandha (tipo di cactus indiano)In.cortisoloRiduzione significativa della secrezione di ...

I ricercatori hanno quindi concluso che "gli ormoni maschili che mancano agli androgeni possono essere sostituiti dagli stessi ormoni maschili.testosteronese riempito condesiderio sessualeaumenterebbe".

Questa è l'ipotesi base (ii).

(i)stress(i) L'eliminazione di (ii) L'aumento degli ormoni maschili Questi due fattoridesiderio sessualeQuindi è possibile vedere miglioramenti in

Dati di ricerca e metodi di misurazione dell'efficacia.

Dopo aver identificato le due ipotesi, passiamo ora in rassegna le condizioni di base dello studio attuale.

Iniziare con i dati di base.

Sono state chiamate le 50 persone sopra citate.ashwagandha (tipo di cactus indiano)e "gruppo placebo" per osservare le differenze.

Questa volta.donnafunzione sessualeIndice (FSFI: Female Sexual. Function Index)di una donna chiamatafunzione sessualeQuestionari che misurano il (a)Riferimento.(vedi sotto).

L'FSFI ha risposto a ciascuna delle 19 domande su una scala a sei punti.funzione sessualeQuesto metodo misura il soddisfacimento del

In questo esperimento.19 domande raggruppate nelle seguenti sei categorie。

Vengono quindi assegnati dei punti e viene esaminato il grado di miglioramento.

Sopra, ogni quarta e ottava settimana,ashwagandha (tipo di cactus indiano)I risultati sono stati confrontati tra i gruppi di assunzione e di assunzione di placebo.

Dai risultati,ashwagandha (tipo di cactus indiano)Misurare l'efficacia del

Risultati dello studio: efficace nel migliorare la funzione sessuale femminile.

Conclusioni,ashwagandha (tipo di cactus indiano)è una donnafunzione sessualeMigliorare ilÈ stato riscontrato che.

Tutte e sei le categorie citate hanno mostrato risultati più significativi rispetto al placebo.

Funzione sessuale che non è migliorata molto: il desiderio sessuale.

Per cominciare.ashwagandha (tipo di cactus indiano)In.desiderio sessualeè un miglioramento?". Iniziare con.

desiderio sessualePer entrambi i gruppi, per quanto riguarda,Il punteggio del primo questionario era di circa 1.8Era.

Otto settimane dopo.ashwagandha (tipo di cactus indiano)2,21 per il gruppo di assunzione.,,1,95 per il gruppo placebo.

Francamente, si tratta di una scelta molto limitata.

I ricercatori hanno anche."ashwagandha (tipo di cactus indiano)benedesiderio sessualeNessun impatto su.ashwagandha (tipo di cactus indiano)non è un afrodisiaco".Conclusione.

Miglioramento della funzione sessuale 1: Sensibilità.

."desiderio sessualeHo capito che non si migliora da solo. E il resto?". Quindi.sensibilitàper vedere cosa sta succedendo.

Inizialmente, entrambi i gruppi sono statiCirca 2,15Is.

Hanno iniziato ad allontanarsi a quattro settimane e dopo otto settimane.ashwagandha (tipo di cactus indiano)3,54 per il gruppo.,,2,74 per il gruppo placebo.。

I valori di modifica sono.ashwagandha (tipo di cactus indiano)è circa il doppio di quella del placebo.

Miglioramento della funzione sessuale (ii): lubrificazione.

Una maggiore sensibilità significa che scivola meglio?". Quindi.lubrificazione。

È aumentato leggermente.

Inizialmente, entrambi i gruppi sono statiCirca 2,40Is.

Otto settimane dopo.ashwagandha (tipo di cactus indiano)3,80 per i gruppi,,3,19 per il gruppo placebo.。

In termini di valori di cambiamento,ashwagandha (tipo di cactus indiano)è migliorato di quasi un fattore due.

Miglioramento della funzione sessuale (iii): orgasmo.

Secondo tempo.orgasmosul miglioramento del sistema.

All'inizio.Circa 1,90 circa per entrambi i gruppi。

A otto settimane.ashwagandha (tipo di cactus indiano)3,41% del gruppo.,,2,91% per il gruppo placebo.。

ashwagandha (tipo di cactus indiano)La facilità dell'orgasmo (in breve, la facilità di venire) è migliorata con

Miglioramento della funzione sessuale 4: Soddisfazione.

Ho sentito che le cose stanno migliorando, ma quanto è soddisfatto dell'atto sessuale in sé?". Quindi.(grado di) soddisfazione。

I punti chiave della soddisfazione all'inizio del progetto sonoCirca il 2,35% per entrambi i gruppi.。

8 settimane dopo,0,33 per il gruppo placebo.e sono rimasti sostanzialmente invariati.

Invertito,ashwagandha (tipo di cactus indiano)Il gruppo ha anche 1,44Miglioramenti.

Anche la soddisfazione dell'atto sessuale in sé risulta perfettamente migliorata.

Miglioramento della funzione sessuale 5: riduzione del dolore e dell'angoscia

Che ne è del dolore/sofferenza?". Guardiamo questo.

dolore/sofferenza", quindi più basso è il numero, migliore è il miglioramento.

In conclusione, il dolore e l'angoscia sono perfettamente alleviati.

In prima istanza.Circa 16,25 per entrambi i gruppiIs.

A otto settimane.ashwagandha (tipo di cactus indiano)Il livello di disagio del gruppo è6.36, il gruppo placebo era11.96。

I valori di variazione sono gli stessi del placebo.-4.28。ashwagandha (tipo di cactus indiano)Gruppo.-9.92Is.

Il risultato è che il livello di angoscia si riduce di oltre un fattore due.

Miglioramento della funzione sessuale 6: Numero di atti sessuali.

."ashwagandha (tipo di cactus indiano)si è rivelato altamente efficace. In,Il numero di volte in cui è statosono aumentati?". La seguente è una risposta alla domanda.

In conclusione, il numero è aumentato.

Non ha influenzato i nuovi incontri con l'altro sesso in sé (cfr.Riferimento.(vedi sotto),Il numero stesso di atti sessuali è aumentato.(da soli o con un partner).

funzione sessualemigliorato, con conseguenti atteggiamenti più positivi nei confronti dell'atto.

Altri studi con risultati simili.

Come in questo caso, "ashwagandha (tipo di cactus indiano)Esistono altri documenti di ricerca e articoli internazionali sul tema "e le donne".

■2020: Perché.ashwagandha (tipo di cactus indiano)è necessario prendere?

FutureYou Cambridge

Ashwagandha: The Definitive Guide | FutureYou Cambridge Dall'ansia allo stress, dal recupero muscolare alla menopausa, l'Ashwagandha è un'erba che si ritiene aiuti l'organismo a mantenere uno stato di funzionamento ottimale.

■2015:ashwagandha (tipo di cactus indiano)Sei modi sorprendenti in cui le donne beneficiano della

■2021: Ashokalista nella gestione delle sindromi menopausali,ashwagandha (tipo di cactus indiano)Valutazione clinica di Pravarpishti.

Ashokarista e Pravarpishti sono anche prodotti ayurvedici femminili.funzione sessualeSi ritiene che l'erba contribuisca a migliorare la

Commento del direttore.

La mia impressione sincera è che sia stato più sorprendente di quanto pensassi.

In questo esperimento,ashwagandha (tipo di cactus indiano)beneNon c'è un effetto afrodisiaco di per sé".Si è ritenuto che lo fosse.

Tuttavia, altri risultati mostrano che nell'Ayurveda (medicina tradizionale indiana)ashwagandha (tipo di cactus indiano)è stato trattato come afrodisiaco, il che ha senso.

Se fai più sesso, allora è un afrodisiaco, no?". Ho pensato onestamente.

Sintesi: l'Ashwagandha è efficace per migliorare la funzione sessuale femminile.

I ricercatori di questo studio hanno concluso che

Come ipotizzato,."stressFunzioni di gestione" e "testosteroneL'uno o l'altro o entrambi 'compensano la carenza di androgeni migliorando laSi pensa che questo sia il risultato del funzionamento della

funzione sessualeLe donne che soffrono di una vita sessuale inadeguata con i loro partner femminili o che soffrono di una vita sessuale inadeguata con i loro partner femminili nelashwagandha (tipo di cactus indiano)Provare quanto segue.

Personalmente ritengo che i risultati dimostrino che non c'è alcuna perdita.

È tutto per questo articolo. Grazie per aver letto fino alla fine!

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Riferimenti.

• Efficacia e sicurezza dell'estratto di radice di ashwagandha (Withania somnifera) nel migliorare la funzione sessuale nelle donne: uno studio pilota.
• Disturbo del desiderio sessuale - 22. Problemi di salute delle donne - Manuale MSD Home Edition.
• Significato, uso e lettura di disturbo dell'eccitazione sessuale femminile | Weblio English Dictionary
• Disturbi dell'orgasmo - 22. Problemi di salute delle donne - MSD Manual Home Edition.
• Consenso informato ed etica | Associazione infermieristica giapponese
• Ashwagandha: la guida definitiva | FutureYou
• 6 modi sorprendenti in cui l'Ashwagandha apporta benefici alle donne - Z Living
• Valutazione clinica di Ashokarishta, Ashwagandha Churna e Praval Pishti nella gestione della sindrome della menopausa.