iHerb Ashwagandha popularitetsrankingJag ska ta en titt.

Antistress-effekter av ashwagandha - empirisk studie i en råttmodell av kronisk stress.

Anti-stress effekter av ashwagandha - Empirisk studie i en råttmodell av kronisk stress.

Spoiler för den här artikeln.

  1. ashwagandha (typ av indisk kaktus)är kroniskstressanti i en råttmodell avstressBevisad effektivitet, diabetes,depressionoch immunosuppression, och har visat sig vara effektiva för att minska symtom som immunosuppression.
  2. ashwagandha (typ av indisk kaktus)är lika konkurrenshämmande som Panax ginseng.stresseffektivitet och dess användning inom Ayurveda bör omvärderas.
  3. Framtid,ashwagandha (typ av indisk kaktus)Det kommer att vara viktigt att ytterligare undersöka systemets effektivitet och att i detalj undersöka dess tillämpning och risker för människor.

"Nyligen.stressbygger upp."

"Naturlig antistressVi letar efter motåtgärder."

"Ayurveda och.ashwagandha (typ av indisk kaktus)intresserad av."

I denna artikel,ashwagandha (typ av indisk kaktus)ochstressForskning visar att det är effektivt för att minska symtomen.

stressMålet är att erbjuda dig en naturlig lösning på dina problem med

Innehållsförteckning som går att tappa upp

Sammanfattning av avhandlingen.

    Vad är ashwagandha egentligen?

    Vad är ashwagandha i första hand?

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)(vetenskapligt namn: Withania somnifera Dunal) har använts i tusentals år inom Ayurveda, den traditionella medicinen i Indien, för att behandla både kropp och själ.stressÖrten har använts som en effektiv medicin, tonic och till och med som ett afrodisiakum för

    I dag har deras effektivitet bevisats av modern vetenskap genom olika kliniska studier, och de väcker uppmärksamhet.

    Frukten är en vintergrön buske av auberginfamiljen. Namnet kommer från hästens (ashwa) lukt (ganda).
    En del tror att den har fått sitt namn efter hästens robusta styrka.

    ▼ Rekommenderade artiklar.

    Grundläggande information om pappret.

    Den grundläggande informationen för detta dokument är som följer.

    Den artikel som presenteras i detta nummer har titeln.Adaptogen aktivitet hos Withania somnifera (ashwagandha): en experimentell studie med hjälp av en råttmodell för kronisk stress.(japansk översättning)".

    (data) objektInnehåll
    Titel.Adaptogen aktivitet hos Withania somnifera: en experimentell studie med hjälp av en råttmodell för kronisk stress.
    Författare.S.K Bhattacharya a, A.V Muruganandam b
    TidskrifterFarmakologi Biokemi och beteende
    År för offentliggörande2003
    Sammanfattning av avhandlingen.

    Bakgrund och mål för undersökningen

    Denna studie,ashwagandha (typ av indisk kaktus)(Withania somnifera) AntistressSyftet är att verifiera systemets effektivitet.

    kroniskstressär kända för att orsaka psykisk och fysisk sjukdom, och effektiva antistressDet finns ett växande behov av naturliga, verkningsfulla medel för att öka anpassningsförmågan.

    adaptogen

    stressoch öka kroppens motståndskraft mot trötthet.sägs ha hafttilläggoch kemikalier.

    Adaptogena medel, genom att förbättra kroppens energi och främja återhämtning från trötthet,stressMinska den negativa påverkan som orsakas av,Effekter på allmän hälsa och välbefinnandeförväntas

    Förstärkning av anpassningsförmågan,ashwagandha (typ av indisk kaktus)och ginseng.essensingår ofta och har använts som naturläkemedel sedan urminnes tider.

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)har använts i Ayurveda, den traditionella läkekonsten i det gamla Indien, i mer än 2 500 år.

    Det tros förlänga hälsan och livet samt öka motståndskraften mot sjukdomar,stressDet förväntas bidra till att stärka anpassningen till

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)liknar de som erkänns av modern medicin som adaptogena förstärkare.

    Panax ginseng (Panax ginseng)

    Växten används ofta som örtmedicin och hälsokost.

    Rötterna innehåller en mängd olika bioaktiva komponenter,Lindrar trötthet ochimmunitetFörbättring,minneEffekter såsom förbättring avMan tror att den

    Dessutom är adaptogenenstressArbetstillvaro som stärker förmågan att stå emot

    Man bör dock vara försiktig så att man inte överdoserar.

    försöksförfarande

    Råttmodell med kronisk stress (CS).

    I denna studie har kroniskastress(CS) med hjälp av en råttmodell,ashwagandha (typ av indisk kaktus)anti-stressUtvärdering av effektivitetenDet gjorde jag.

    Vuxna Wistar-råttor fick dagligen oregelbundna fotstötar under 21 dagar,stressskapade en situation som gav

    Administrering av ashwagandha och panax ginseng (PG).

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)(25 och 50 mg/kg) och Panax ginseng (100 mg/kg).administrerades en timme före fotchocken.

    Denna administration fortsatte i 21 dagar.

    Efteråt,stresstill de olika effekterna avashwagandha (typ av indisk kaktus)och utvärderade effekten av Panax ginseng.

    Forskningsresultat

    Minska de negativa effekterna av kronisk stress

    Forskningsresultat,ashwagandha (typ av indisk kaktus)är en kroniskstressDet visade sig minska följande negativa effekter orsakade av

    Minskad av.

    • hyperglykemi
    • Nedsatt glukostolerans
    • Ökade kortikosteronnivåer i plasma.
    • magsår
    • könsfunktionfunktionshinder
    • kognitiv nedgång
    • immunosuppression
    • mental depression
    hyperglykemi

    blodflytandeEtt tillstånd där sockerkoncentrationen i kroppen är högre än normalt.

    Det orsakas främst av diabetes, som ökar blodsockernivån på grund av nedsatt insulinfunktion eller kroppens minskade känslighet för insulin.

    Långvarigt högt blodsocker ökar risken för komplikationer som hjärt- och kärlsjukdomar, njursjukdomar och neurologiska störningar.

    Med en hälsosam kost, måttlig motion och lämplig medicinsk behandling kan hyperglykemi hanteras.

    Nedsatt glukostolerans

    Ett tillstånd där kroppens förmåga att hålla blodsockernivåerna inom det normala intervallet är nedsatt.

    Hormonet insulin arbetar för att transportera socker i blodet till cellerna för att användas som energi, men när insulinet inte fungerar som det ska tenderar blodsockernivåerna att stiga.

    Nedsatt glukostolerans är ett förstadium till diabetes och lämpliga åtgärder kan minska risken för att utveckla diabetes.

    En hälsosam kost, måttlig motion och viktkontroll kan bidra till att förbättra glukostoleransen.

    Kortikosteronnivåer i plasma

    blodflytandeEtt värde som mäter koncentrationen av kortikosteron, ett steroidhormon som finns i

    Kortikosteron är,stressHormoner som är involverade i reaktioner och inflammatoriska svar och utsöndras av binjurebarken.

    Kortikosteronnivåerna i plasma är,stressDen kan användas för att bedöma tillståndet och för att kontrollera om det finns avvikelser i binjurarnas funktion.

    stressDet är vanligt att kortikosteronnivåerna i plasma ökar när tillståndet eller inflammationen kvarstår.

    Jämförelse av Ashwagandhas och Panax ginsengs antistresseffekter.

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)och Panax Ginseng,kroniskstressEffekt av att minska den negativa påverkan som orsakas averkändes.

    Därför.ashwagandha (typ av indisk kaktus)är lovande, liksom Panax Ginseng.anti-stressEffektivitet som en förstärkare av anpassningsförmågan.Det har föreslagits att de har

    Överväganden och framtidsutsikter

    Betydelsen av de adaptogena effekterna av ashwagandha.

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)anti-stressEffekterna stöder dess användning inom Ayurveda,kroniskstressFörebyggande och behandling av olika sjukdomar orsakade avDetta kan vara användbart för

    Som en förstärkare av anpassningsförmågan.ashwagandha (typ av indisk kaktus)Fördelarna med,Det moderna samhället.stressFörbättra förmågan att hanteraDetta är att förvänta.

    Användning av och risker med ashwagandha vid stresshantering hos människor.

    ashwagandha (typ av indisk kaktus)ärstressNaturliga alternativ för att förebygga och behandla sjukdomar som orsakas avDet förväntas som.

    Men när dess effekter tillämpas på människor, är lämplig dosering ochbiverkningDjupgående forskning om

    I framtida studier,ashwagandha (typ av indisk kaktus)Mer information krävs om produktens säkerhet och effektivitet samt om lämplig dosering.

    sammanfattning

    Hur var det? Jag vill avsluta med att sammanfatta innehållet i denna artikel.

    Detta är allt för denna artikel. Tack för att du läste till slutet.

    Ansvarsfriskrivning.

    Platsen är huvudsakligenashwagandha (typ av indisk kaktus)för att ge information om resultaten av studien och inte för att ge medicinsk rådgivning.

    Den är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller förebygga någon specifik sjukdom eller något specifikt tillstånd.

    Följ alltid professionell rådgivning när du använder informationen på denna webbplats.

    Företaget kan inte heller hållas ansvarigt för eventuella förluster eller skador som du kan drabbas av till följd av att du agerar på grundval av informationen på denna webbplats.

    Användning av AI i innehållsgenerering

    I en del av innehållet på denna webbplats används automatisk AI-generering.

    Den information som produceras av denna automatiska generering kontrolleras mot faktiska referenser och artiklar, och stor omsorg läggs på att säkerställa dess riktighet och tillförlitlighet.

    Syftet är också att öka webbplatsens öppenhet och trovärdighet genom att på lämpligt sätt informera om innehåll som genereras automatiskt.

    Webbplatsen anser att automatisering och AI-baserat innehållsskapande kommer att göra det möjligt att tillhandahålla information snabbare och mer exakt, samt tillhandahålla rikare och mer användbart innehåll.

    Anti-stress effekter av ashwagandha - Empirisk studie i en råttmodell av kronisk stress.

    この記事が気に入ったら
    フォローしてね!

    • URLをコピーしました!
    Innehållsförteckning som går att tappa upp