Экстракт корня ашвагандхи для улучшения КЖ у пожилых людей - анализ на основе исследований

Недавно,спатьКачество "я" оставляет желать лучшего".

"Мне кажется, что с возрастом я все больше устаю".

"Естественно для пожилых людей".дополнениеИщем".

На этот раз эти натуральные для пожилых людей.дополнениеСтатья предназначена для тех, кто ищет

ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьэтоспатьИсследования показали, что он может улучшить качество жизни и психическую стабильность.

600 мг в день.ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьМожете ли вы вести более здоровый образ жизни с Результаты исследования.

Что такое ашвагандха?

ашвагандха (вид индийского кактуса)(научное название: Withania somnifera Dunal) уже тысячи лет используется в Аюрведе, традиционной медицине Индии, для лечения тела и разума.стрессЭта трава использовалась как эффективное лекарство, тонизирующее средство и даже афродизиак для

Сегодня их эффективность доказана современной наукой в ходе различных клинических исследований, и они привлекают к себе внимание.

Плод - вечнозеленый кустарник семейства баклажанных. Название происходит от конского (ашва) запаха (ганда).
Некоторые считают, что она названа в честь крепкой энергичной лошади.

▼Рекомендуемые статьи.

あわせて読みたい

[Противопоказания] Люди, которым не следует принимать ашвагандху и совместный прием [побочные эффекты]. Спойлер к этой статье:.ашвагандха (вид индийского кактуса)не следует принимать в основном следующим людям Люди с передозировкой Люди, которые беременны или планируют рожать Люди с язвой желудка или гастритом Люди с диабетом Люди с аутоиммунными заболеваниями ...

Основная информация о газете.

Основная информация для данной статьи следующая.

Статья, представленная в этом выпуске, называется.У пожилых людейашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьобщее благосостояние населения испатьЭффективность и переносимость для улучшения состояния: проспективное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование.(японский перевод)".

PubMed

Эффективность и переносимость экстракта корня ашвагандхи у пожилых людей для улучшения общего... Общие сведения Ашвагандха - прекрасный адаптоген, который с древних времен используется в аюрведической медицине. Традиционно он применяется при различных недугов и...

Введение.

История и традиционное использование ашвагандхи

ашвагандха (вид индийского кактуса)это растение с прекрасными адаптогенными свойствами, которое используется в аюрведической медицине на протяжении многих веков.

Он используется для лечения различных заболеваний и поддержания здоровья. В частности, он доказал свою эффективность в лечении пожилых людей.

Привычное "Давайте использовать науку для доказательства эффективности традиционной медицины!

Проблемы и важность управления качеством жизни пожилых людей.

Улучшение качества жизни (КЖ) пожилых людей, особенно при лечении боли в суставах,спатьи важны для поддержания здоровья в целом.

QoL (качество жизни)

Здоровье, счастье, наполненность жизни, отношения, удовлетворенность работой и увлечениями,Общая удовлетворенность жизнью по мнению людейПоказатели.

По мере роста численности пожилых людей во всем мире необходимы эффективные лекарства идополнениеУправление качеством жизни через управление качеством жизни - ключевой вопрос для будущего здравоохранения.

цели исследования

Две основные цели настоящего исследования.

Оценка безопасности, эффективности и переносимости экстракта корня ашвагандхи.

Первая цель данного исследования заключается в следующем,ашвагандха (вид индийского кактуса)(Withania somnifera) Корень.сущность(в конце предложения, понижение тона) указывает на уверенное заключениеОценка безопасности, эффективности и переносимости.Является.

переносимость (например, дозы препарата)

Переносимость - это способность переносить лекарства идополнениевызванные приемом внутрь таких веществ, какпобочный эффекти симптомы дискомфорта,Должны быть приемлемы для пациента.относится к.

Улучшение общего состояния здоровья и сна пожилых людей.

Общее состояние здоровья пожилых людей испатьУлучшение качествадляашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьДругая цель исследования - изучить влияние

методы исследования

В этом разделе представлены следующие три ключевых момента, касающихся методов исследования.

Дизайн исследования и участники

Это исследование,Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование мужчин и женщин в возрасте от 65 до 80 лет в течение 12 недель.Является.

Двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование

Один из методов медицинских исследований.

Разделились на экспериментальную группу и группу плацебо (получали фиктивный препарат),Клинические испытания, в которых ни исследователи, ни участники не знают, какая группа получает то или иное лечениеЯвляется.

Это предотвращает внесение субъективной предвзятости в результаты исследований и позволяет объективно оценить эффективность лечения.

смещение

Возникают в ходе исследований и анализа данных,Склонность или предвзятость, приводящая к ошибочным результатам или мнениям.

Предвзятость может быть вызвана различными факторами, включая ошибку измерения, случайные отклонения и ожидания исследователей и участников, и может препятствовать получению объективных результатов исследования.

Правильный выбор дизайна исследования и методов анализа данных может свести к минимуму влияние предвзятости.

Участники,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьГруппа (n = 25) и группа плацебо (n = 25) были распределены случайным образом.

Таким образом, 50 человек были разделены на 25 человек.

Прием экстракта корня ашвагандхи и плацебо.

ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьГруппы,600 мг в день.ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьпроглотил.

Это соответствует рекомендованной производителем емкости.

Группа плацебо получала такую же видимую дозукапсулапроглотил.

Оценка эффективности и безопасности

Эффективность оценивалась по следующим четырем показателям

WHOQOL-BREF

Разработано Всемирной организацией здравоохранения,Сокращенный опросник для измерения качества жизни (QoL).

Анкета включает в себя вопросы по четырем направлениям: физическое здоровье, психологическое здоровье, социальные отношения и окружающая среда.

Опросник WHOQOL-BREF разработан таким образом, чтобы быть применимым к представителям различных культур и возрастных групп, и широко используется для оценки качества жизни пациентов и здоровых людей.

Разработка оценки качества жизни Всемирной организации здравоохранения WHOQOL-BREF. Группа WHOQOL...

Безопасность и переносимость,побочный эффектДля оценки результатов использовались отчеты и оценка переносимости пациентами (PGATT).

PGAET (Глобальная оценка врачом эффективности и переносимости)

Показатели для врачей, позволяющие оценить эффективность и переносимость лечения.

Врач наблюдает за симптомами и реакцией пациента на лечение и на основании полученных результатов оценивает эффективность и переносимость.

PGAET предоставляет информацию, которая может быть использована для сравнения эффективности и безопасности лечения, для обоснования решений о выборе лечения и в качестве объективного критерия для определения успеха или неудачи лечения.

результаты исследований

Следующие три пункта являются ключевыми выводами данного исследования

Улучшение показателей по шкале WHOQOL-BREF

ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьпо сравнению с группой плацебо, статистически достоверноБыли отмечены значительные (P<0,0001) улучшения.

Общий балл WHOQOL-BREF повысился с базового значения 140,53 (8,25) до 161,84 (9,32) в конце исследования.

Показатели по отдельным областям также улучшились.

Улучшение качества сна и психической стабильности

Обе группы были первыми, ктоспатьОднако качество и умственная активность при пробуждении были относительно низкими,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьв группеспатьзначительно улучшилось качество (P<0,0001) и психическая стабильность (P<0,034)Я так и сделал.

В целом,Общее состояние здоровья,спатьКачество и психическая устойчивостьнаблюдались у участников исследования.

Хорошая переносимость и оценка безопасности.

Участников экспериментальной группы попросили ответить на тестовый продукт сБыла продемонстрирована хорошая переносимость.

Также участниками исследования,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьПо имеющимся данным, они безопасны и полезны.Ниже приводится краткое изложение результатов исследования.

Резюме:Экстракт корня ашвагандхи полезен для управления качеством жизни пожилых людей.

Как это было? В заключение я хотел бы подытожить содержание этой статьи.

В данном исследовании,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьиКачество жизни (КЖ) пожилых людей испатькачество поляВ исследовании изучается, как это влияет на

В 12-недельном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании пожилые люди в возрасте от 65 до 80 леташвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьРезультаты приема внутрь,Улучшилось качество жизни,спатьУлучшение качества и психической стабильности。

Также.побочный эффектсообщалось редко,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьдоказано, что это безопасный и эффективный метод для пожилых людей.

По результатам этого исследования,ашвагандха (вид индийского кактуса)корень (зуба, волоса и т.д.)сущностьполезен для управления качеством жизни пожилых людейБыл сделан вывод, что.

Это все для этой статьи. Спасибо, что дочитали до конца!

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

アシュワガンダ根エキスは何に効果があるのですか？

Исследования показали, что экстракт корня ашвагандхи может улучшить качество жизни (КЖ), качество сна и умственную активность у пожилых людей.

どのくらいの期間、どのくらいの量を摂取すれば効果があるのですか？

Исследования показали, что прием 600 мг экстракта корня ашвагандхи в день в течение 12 недель может принести пользу.

高齢者にとってアシュワガンダ根エキスは安全ですか？

はい、研究により、高齢者に対して良好な忍容性があり、安全で有益であることが報告されています。

Отказ от ответственности.

Участок в основномашвагандха (вид индийского кактуса)для предоставления информации о результатах исследования, а не для предоставления медицинских консультаций.

Он не предназначен для диагностики, лечения или профилактики какого-либо конкретного заболевания или состояния.

Всегда следуйте советам специалистов при использовании информации на этом сайте.

Она не несет ответственности за любые потери или ущерб, которые вы можете понести в результате действий, основанных на информации, размещенной на этом сайте.

Использование искусственного интеллекта в создании контента

В некоторых материалах на этом сайте используется автоматическая генерация искусственного интеллекта.

Информация, полученная в результате автоматической генерации, сверяется с фактическими ссылками и статьями, и большое внимание уделяется обеспечению ее точности и надежности.

Она также направлена на повышение прозрачности и достоверности веб-сайта путем надлежащего раскрытия содержания, созданного автоматической генерацией.

Сайт считает, что автоматизация и создание контента на основе ИИ позволят ему предоставлять информацию быстрее и точнее, а также обеспечивать более богатый и полезный контент.