Sintesi degli articoli sugli effetti dell'ashwagandha sulla salute mentale.- Ashwagandha e miglioramento mentale -.
Voglio conoscere i benefici dell'ashwagandha sulla salute mentale".
Per coloro che sono interessati a questo aspetto, abbiamo raccolto articoli su studi che dimostrano come l'ashwagandha abbia ridotto il cortisolo e migliorato l'efficienza del sonno.
Vi aiuterà a prendere una decisione se "soffrite di stress e state pensando di acquistare ashwagandha". Ci auguriamo che lo troviate utile.
おすすめ記事:[Benefici, dosaggio, effetti collaterali e precauzioni dell'ashwagandha: la guida definitiva.
-
Efficacia/risultati della ricerca.
[L'Ashwagandha aiuta il sonno, lo stress e la riduzione dell'appetito! I risultati di un esperimento su studenti universitari.
Spoiler alert per questo articolo Migliorare la qualità del sonno: l'efficacia dell'ashwagandha nel migliorare la qualità del sonno negli studenti universitari... -
Efficacia/risultati della ricerca.
I rimedi naturali a base di ashwagandha sono efficaci per i sintomi dell'ansia - risultati di uno studio randomizzato controllato.
Spoiler per questo articolo In uno studio sul trattamento dell'ansia che ha messo a confronto naturopatia e psicoterapia, il gruppo naturopatico ... -
Efficacia/risultati della ricerca.
[Allevia lo stress con l'ashwagandha! L'assunzione efficace è di 600 mg al giorno.
Spoiler per questo articolo L'Ashwagandha può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, a dormire ... -
Efficacia/risultati della ricerca.
[L'Ashwagandha è il nuovo integratore per migliorare le prestazioni degli atleti! La resistenza cardiopolmonare e la qualità della vita sono migliorate in modo significativo.
Spoiler per questo articolo L'Ashwagandha migliora la resistenza cardiorespiratoria negli atleti sani fino a 5,67... -
Efficacia/risultati della ricerca.
Estratto di radice di ashwagandha per migliorare la QoL negli anziani - un'analisi basata sulla ricerca
Spoiler per questo articolo È stato dimostrato che l'estratto di radice di Ashwagandha migliora la qualità della vita (QoL) negli anziani, il sonno ... -
Efficacia/risultati della ricerca.
Uno studio dimostra che l'ashwagandha migliora i disturbi del sonno: una soluzione efficace grazie all'azione del GABA.
Spoiler alert per questo articolo L'estratto di Ashwagandha modifica la qualità del sonno nei topi con disturbi del sonno... -
Efficacia/risultati della ricerca.
[La prova scientifica degli effetti antidepressivi dell'ashwagandha. Una nuova opzione sicura ed efficace per il trattamento della depressione.
Spoiler per questo articolo Le capsule di SOBEREX, un preparato minerale a base di erbe contenente ashwagandha... -
Efficacia/risultati della ricerca.
Effetti sorprendenti dell'ashwagandha: attenuazione dell'ansia e della depressione da isolamento sociale e sinergia con il diazepam.
Spoiler per questo articolo L'Ashwagandha riduce l'ansia: il comportamento ansioso dovuto all'isolamento sociale ... -
conoscenza periferica
Che cos'è il testosterone? Una spiegazione approfondita dei suoi effetti, del suo calo, del suo aumento, di come aumentarlo e del suo rapporto con le donne.
Spoiler per questo articolo Il testosterone è un ormone maschile responsabile di una serie di fattori, tra cui il desiderio sessuale, la massa muscolare, il tasso metabolico... -
Efficacia/risultati della ricerca.
[Una spiegazione approfondita degli effetti e dei meccanismi dell'ashwagandha sul miglioramento delle funzioni cerebrali.
Spoiler per questo articolo L'Ashwagandha può migliorare le funzioni cognitive alleviando lo stress...