![Tres razones por las que los niños pueden tomar ashwagandha [en productos dietéticos en el extranjero].](https://ashwagandha-lab.biz/wp-content/uploads/2022/05/Three-reasons-why-ashwagandha-can-be-taken-by-children-in-health-food-products-overseas.webp)
Spoiler alert para este artículo: los niños pueden tomar ashwagandha (bajo su propia responsabilidad).
- ashwagandha (tipo de cactus indio)es uno de los adaptógenos
- Sin efectos adversos en estudios en los que se administró la bebida a lactantes.
- Contenido en productos de alimentación saludable "para edades de 3 a mayores" en Amazon India.
."ashwagandha (tipo de cactus indio)¿Pueden beberlo los niños?"
¿Qué efecto tendría si lo bebiera un niño?
¿Físicamente? ¿intelectualmente?"
."ashwagandha (tipo de cactus indio)He empezado a tomarlo y realmente noto los beneficios, pero ¿es seguro dárselo a mi hijo?". A menudo nos hacen la pregunta "¿Es seguro que lo tome mi hijo?
En este artículo,."ashwagandha (tipo de cactus indio)pueden ser bebidos por los niños (bajo su propia responsabilidad)".ydirectorDiscutiremos por qué el
Lea este artículo,ashwagandha (tipo de cactus indio)Los resultados de las investigaciones sobre el consumo real del producto por parte de los niños y los productos sanitarios que lo contienen que suelen venderse en el mercado son perfectamente claros.
Por favor, lea hasta el final.
¿Qué es la ashwagandha en primer lugar?
ashwagandha (tipo de cactus indio)(nombre científico: Withania somnifera Dunal) se utiliza desde hace miles de años en el Ayurveda, la medicina tradicional de la India, para tratar el cuerpo y la mente.estrésEsta hierba se ha utilizado como eficaz medicamento, tónico e incluso afrodisíaco.
Hoy en día, su eficacia ha sido demostrada por la ciencia moderna a través de diversos estudios clínicos, y están llamando la atención.
El fruto es un arbusto perenne de la familia de las berenjenas. Su nombre procede del olor (ashwa) del caballo (ganda).
Algunos creen que debe su nombre al vigor robusto del caballo.
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Fundamento 1) La ashwagandha es un adaptógeno.
ashwagandha (tipo de cactus indio)se cuenta entre los "adaptógenos".
¿Qué son los adaptógenos?Esto se explicará adecuadamente a quienes estén interesados en ello.
Los "adaptógenos" suelen serHierbas que no tienen efectos nocivos para el cuerpo humano".Se designa como producto "especializado" y tiene las tres características siguientes.
Necesidades de adaptógenos 3 puntos (Referencia.)
- Inofensivo para la persona que lo toma.
- Diversos factores físicos, químicos y biológicosestrésAumento de la resistencia a los factores.
- Normalizar las funciones fisiológicas: volver a los valores normales, independientemente de la dirección en que se desvíen de la norma.
En otras palabras.(i) inofensivos en general y (ii) tanto para el cuerpo como para la mente.estrésAumentar la tolerancia y (iii) mantener el organismo en un estado normal.Así pues, el grupo de hierbas con estos efectos se denomina adaptógenos.
Definida por primera vez en 1968 por Israel I. Brekhman e I. V. Dardymov.
Por cierto, las hierbas que cuentan como adaptógenos a partir de 2022 son las siguientes.
Hierbas consideradas adaptógenas (p. ej.Referencia.)
- ashwagandha (tipo de cactus indio)
- hongo de la oruga (esp. Cordyceps sinensis)
- Ginseng de fiesta (Toujin/Hikage-no-Tsurugi).
- Ezo aucuba (ginseng siberiano/eleutro s)
- Albahaca (Kamimebouki)
- Ginseng (ginseng coreano)
- Wigwam verrugoso (Guduchi)
- Grulla amacha (Jiaogulan)
- Regaliz (Ganoderma lucidum)
- Maca (Macao)
- Ganoderma lucidum/mannentake)
- Luzia Kartamoides.
- Rhodiola
- Gomishi coreano Gomishi elegido/Omija/Sisandra)
- Chaga (Bacillus thuringiensis)
- Shilajit
Sin embargo, ahora es posible hablar de los adaptógenos de la siguiente maneraNueva definición.Algunos defienden la
Nueva definición de adaptógenos 4 (2019).
- Seguro (es decir, no tóxico) y tiene una granefecto secundarioO ninguna contraindicación.
- Aumenta la resistencia general del organismo y reduce la susceptibilidad a los factores estresantes.
- Mantener un medio interno constante y equilibrado (homeostasis corporal).
- Actúan de forma inespecífica para "normalizar" las funciones corporales, independientemente de la dirección del cambio respecto al estado normal causado por el factor estresante. En otras palabras, los adaptógenos no son ni estimulantes ni sedantes.
efecto secundarioLa descripción del "inofensivo para el cuerpo humano" al "granefecto secundarioEl punto clave es que "no hay
Inevitablemente, pueden no ser constitucionalmente aptos,tomar medicamentos y ciertos alimentos juntos o en proximidad (que deben evitarse)es mala, la dosificación es excesiva sobre el suelo, etc., por lo que ésta es una expresión más realista.
Esta definición la propone la Dra. Venus Ramos, especialista en Medicina Física y Rehabilitación con formación médica en la Universidad de Yale, la Universidad de Miami y la Universidad de California en Irvine.
Esta información procede de un artículo publicado en el blog oficial de iHerb.
Hay un artículo que explica estos adaptógenos con más detalle, si desea leerlo.
De este modo, los expertos'Mientras sigas la dosis, estarás bien, en primer lugar, normalmente'.La primera justificación es la seguridad de que se presentan como
Evidencia 2: Investigación sobre niños que toman ashwagandha.
Pero los ejemplos anteriores, ¿no son historias generales para adultos?Tú crees, ¿no?
Por lo tanto,sobre el desarrollo infantil en la práctica.ashwagandha (tipo de cactus indio)2020 que evaluó los efectos deen las secciones siguientes.
En este experimento,40 lactantes sanos durante 12 semanasashwagandha (tipo de cactus indio)y que se midan sus valores.
Los resultados mostraron que, en comparación con un grupo de control que no consumíaImpacto físico y mental positivose observaron.
El impacto de la ashwagandha en lactantes y niños pequeños.
- Aumento de peso
- medida de la cabeza
- medida del pecho
- perímetro medio del brazo
- estatura
- Consecución temprana de los hitos del desarrollo.
Los hitos del desarrollo son pautas que sirven de indicadores del desarrollo del niño.Precisión de los movimientos corporales y comprensión del lenguaje.Bien.
En respuesta, los investigadores han."ashwagandha (tipo de cactus indio)Se ha demostrado que Glyta es beneficioso para el crecimiento y el desarrollo del lactante".A continuación se enumeran los motivos más frecuentes.
efecto secundarioNo se mencionan específicamente los efectos adversos.
Es lamentable que no se mencione en absoluto "cuánta capacidad se dio".
Así, en los estudios en los que los niños bebíanHa tenido un efecto bastante positivo en mí física y mentalmente".y también se consideraefecto secundariotampoco se ha informado.Esta es la segunda razón.
Evidencia 3) Hay productos de salud para todas las edades que contienen ashwagandha en Amazon en la India.
Como base final,ashwagandha (tipo de cactus indio)El hecho de que los productos sanitarios "para todas las edades" que contienenSí.
Producto de referencia: Dabur Chyawanprash - 2 X Immunity - 500 gm
Edades.'Desde los tres años hasta la vejez'.Se ve que lo pueden beber personas de todas las edades.
También tiene una alta calificación en Amazon. *4,5. Esto es impresionante por el número de personas de habla inglesa que compraron el libro.
Se supone que se disuelve en leche y los niños lo beben normalmente en los vídeos de You Tube.
Se ve delicioso.
Nombre del producto.Inmunidad' en japonés.En el sentido de que,inmunidadParece que se utilizan con el fin de mejorar la
ashwagandha (tipo de cactus indio)Además, contiene lo siguiente. Todas estas hierbas son valoradas en la medicina tradicional india Ayurveda.
Ejemplos de ingredientes del Dabur Chyawanprash
- Amla
- Haritaki
- Dashmul.
- Ghrit
- Otras hierbas
En el tercer terreno,En otros países suele venderse como alimento saludable".Es bastante decisivo.
directorno es necesariamente una creencia occidental, pero creo que Japón tiene una forma más rara de tratar este tema.
Razones por las que no se distribuye en Japón
ashwagandha (tipo de cactus indio)no se distribuyen en Japón.
No está disponible en Amazon.Comprar en iHerb y otros minoristas internacionalesUsa lo siguiente.
2013,ashwagandha (tipo de cactus indio)El Ministerio de Sanidad, Trabajo y Bienestar Social (MHLW) ha designado la Withaferina A, el principal ingrediente de Withaferin A, como un fármaco con una toxicidad aguda equivalente a la de un fármaco deletéreo.
Por esta razón,ashwagandha (tipo de cactus indio)está clasificado como medicamento y no está disponible para la venta general.
Como hemos visto hasta ahora,ashwagandha (tipo de cactus indio)bienBásicamente seguro si se respetan la dosis y la administración.
Sin embargo, si la constitución no es adecuada y se producen defectos, etc,Por favor, deje de tomar el medicamento.
Resumen: Los niños son seguros si se siguen las dosis y la administración adecuadas.
¿Cómo ha ido?
Esta vez.directory."ashwagandha (tipo de cactus indio)es seguro para que lo beban los niños".Discutimos las razones para creer que
Por supuesto, esto es en el supuesto de que la dosis y la administración se observan correctamente ...
Me gustaría concluir resumiendo el artículo.
Resumen de este artículo: los niños pueden tomar ashwagandha (bajo su propia responsabilidad).
- ashwagandha (tipo de cactus indio)es uno de los adaptógenos
- Sin efectos adversos en estudios en los que se administró la bebida a lactantes.
- Contenido en productos alimenticios saludables "para edades de 3 a mayores" en Amazon India.
Gracias por leer hasta el final.
Descargo de responsabilidad.
El sitio es principalmenteashwagandha (tipo de cactus indio)proporcionar información sobre los resultados del estudio y no ofrecer asesoramiento médico.
No pretende diagnosticar, tratar ni prevenir ninguna enfermedad o afección específica.
Siga siempre los consejos de un profesional cuando utilice la información de este sitio web.
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