[仔细阅读]关于适应性药物并非绝对安全。

什么是适应原？定义？"

'尽管我是一个适应者。副作用发生，为什么？"

适应原真的安全吗？

本文将帮助你了解适应原的现行定义和旧有定义，从而正确管理适应原，接近健康的身体。

灰树花和圣罗勒，任何已经在服用适应原的人以及想要尝试适应原的人都应该继续阅读。

首先，什么是阿斯瓦格达？

灰树花(学名：Withania somnifera Dunal）在印度传统医学阿育吠陀中已使用了数千年，用于治疗身体和精神健康。压力该草药已被用作有效的药物、滋补品，甚至是春药。

今天，它们的有效性已经被现代科学通过各种临床研究所证明，并且正在引起人们的注意。

果实是茄子科的常绿灌木。这个名字来自于马的（ashwa）气味（ganda）。
有些人认为它是以马的强劲活力命名的。

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[禁忌症] 不宜同时服用灰树花和灰树花的人 [副作用]。 这篇文章的扰流板：灰树花不应主要由以下人群服用 过量服用者 怀孕或计划生育者 胃溃疡或胃炎患者 糖尿病患者 自身免疫性疾病患者 ...

什么是适应原？

适应剂是 "身心压力它是 "天然草药 "之一，能增强对以下疾病的抵抗力参考资料。(ibid.)。

在古印度传统医学阿育吠陀中，它已被使用了数千年。

一般说来，适应原是 "一种副作用安全且对人体有益的草药！"它被认为是

注意：本网站不推荐使用认可度。

灰树花不仅是在 "适应原 "中，在现代，适应原作为一个整体已被研究发现，"适应原"="并不总是绝对安全的"。

药品和某些食物一起服用或接近服用（应避免）。和体质，有一些适应剂对身体健康产生了负面影响。

参考资料灰树花还副作用案例研究。

[blogcard url="https://ashwagandha-lab.biz/hepatotoxicity/"]

根据上述内容，下面简要介绍适应原的旧定义和新定义之间的区别。

适应原的定义：原文。

首先，Israel I. Brekhman 和 I. V. Dardymov 于 1968 年对 "适应原 "的概念作了如下定义。

简而言之，"正常剂量下无害"。压力强壮 "和 "使身体保持正常状态"。

[blogcard url=”https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%97%E3%83%88%E3%82%B2%E3%83%B3″]

灰树花此外，还有其他 10 多种适应原，包括红景天、玛卡、人参、夏拉吉特、阿玛查都鲁和圣罗勒。

为什么在使用适应剂后仍会出现副作用？

适应剂="对服用者无害"，为什么不呢？副作用有这样的例子吗？你在想，不是吗？

我还想

为此、恰当地解释为 "这就是当时的观点"。。

如上所述，适应素最早是由尼古拉-拉扎列夫博士定义的。1968.

换句话说50 多年前的。

现代人正在进行更多的研究。

在过去的 50 年里，对适应素的研究和案例越来越多，人们发现适应素并非绝对安全。

你现在想让我怎么理解这句话呢？我想。

2019 年提出的最新版适应原概念和标准。

适应素的定义：更新版。

2019年关于适应原定义的最新更新。

维纳斯-拉莫斯(维纳斯-拉莫斯），医学博士，"适应剂、压力改编自 "管理与健康"。

世界上最大的补充本文由经销商 iHerb 经营的博客撰写。

[blogcard url="https://jp.iherb.com/blog/adaptogens-stress-management-and-health/782″]

将措辞改为 "无害"，以更符合实际情况。

副作用关于对剂量无害 "到 "显著副作用改为 "否"。

事实上，这种说法更为准确，因为有些（但只是少数）服用者表示感觉不适。

用药过量或药品和某些食物一起服用或接近服用（应避免）。譬如说，如果你的工作做得不好，或者宪法不合适。

对 "绝对无害 "的细微差别进行了修改，这是准确的。

如何处理适应素

现在，你可能会问自己："那么，什么条件下才是安全的呢？"你可能会问自己

经理就研究结果而言，有三件事是可以肯定的。

反过来

切勿过量使用。

首先是不要 "过量"。

不管是哪种适应剂，过量服用任何物质都会对胃和肝造成伤害。

灰树花那么每天最多 1 200 毫克。

在特定条件下，不会出现危险的饮用组合或摄入。

第二，不要 "以危险的组合或在特定条件下服用"。

这里的 "在某些条件下 "主要指那些

特别是在孕妇方面，有堕胎的案例。

请确保不要这样做。

下文详细介绍了不宜饮用的其他原因。

如果您知道，请继续阅读。

[blogcard url="https://ashwagandha-lab.biz/cases-where-you-shouldnt-take-ashwagandha/"]

就医

第三，"寻求医疗建议"。

这是最有力的方式，但也是最有力的方式，那就是向专家请教。

不管别人怎么说，最安全的做法还是去看医生。

在此过程中，您应了解自己正在服用的药物，以及补充运动状况和任何其他健康问题都应及时告知。

如果遵循以上三点，就更有可能确保灰树花您可以安全地使用适应原，包括

摘要：让我们放弃 "适应原绝对安全 "的想法吧。

怎么样？

最后，我想回顾一下这篇文章。

自适应原的第一个定义诞生以来，已经过去了 50 多年。

对人体无害副作用很久以前就被当作 "不存在的草药"。

适应素的定义已经更新，必须遵循剂量和用法才能安全地获得其益处已成为全球共识。

灰树花是一种神奇的草药补充但剂量不对。副作用也确实有一些人患有以下疾病

确保正常运行。

就这些了。感谢您读到最后。

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