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アシュワガンダに副作用はないの?

Category: 基礎知識

アシュワガンダは「アダプトゲン」という、「副作用がないハーブ」に指定されており基本的には副作用はありません。ただし、あまりにも大量に摂取した際に肝毒性があった事例が存在します。

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